{"product_id":"scienza-dello-yoga-capire-lanatomia-e-la-filosofia-per-perfezionare-la-pratica","title":"Scienza dello yoga. Capire l'anatomia e la filosofia per perfezionare la pratica","description":"\u003cp\u003eEsplora la fisiologia e l'anatomia degli asana, in dettaglio e da ogni punto di vista, perfezionando tutte le posizioni. Recenti studi scientifici confermano quello che molti sperimentano ogni giorno: lo yoga apporta benefici a vari livelli, e può migliorare sensibilmente il nostro stato psicofisico. \"Scienza dello yoga\", grazie al testo sempre chiaro e comprensibile e alle magnifiche illustrazioni, mostra che cosa succede al nostro corpo durante la pratica: le angolazioni, la circolazione sanguigna, la respirazione, quali muscoli lavorano maggiormente, qual è la posizione più corretta e molto altro. Questo libro si propone come manuale per raggiungere il massimo della tecnica e ottimizzare i benefici per corpo, mente e spirito.\u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Fiore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52532843544922,"sku":"8858024559","price":18.91,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/7382\/1274\/files\/24841143485341.jpg?v=1761364235","url":"https:\/\/libreriafiore.it\/products\/scienza-dello-yoga-capire-lanatomia-e-la-filosofia-per-perfezionare-la-pratica","provider":"Libreria Fiore","version":"1.0","type":"link"}